Déroulement de la consultation
Votre première consultation en naturopathie est le point de départ d'un accompagnement personnalisé et approfondi.
Voici comment se déroule ce processus, conçu pour vous offrir des conseils adaptés à vos besoins spécifiques.
Avant la consultation :
Dès que votre rendez-vous est confirmé, je vous envoie un questionnaire détaillé à compléter. Ce document me permet de préparer notre échange en prenant connaissance de vos antécédents, de votre mode de vie, vos habitudes alimentaires et de vos attentes. Je vous invite à me le retourner au moins 48 heures avant notre rendez-vous.
Pendant la consultation (en visio-consultation)
Notre entretien dure entre 1h et 2h (première consultation2h / consultation de suivi 1 h) et se déroule en plusieurs temps :
1. Bilan complet : Nous faisons ensemble le tour de votre histoire de santé, de vos habitudes alimentaires, de votre qualité de sommeil, de votre gestion du stress et de votre environnement.
2. Identification de vos objectifs : Nous définissons clairement ce que vous souhaitez améliorer en priorité (énergie, digestion, sommeil, gestion du stress, etc.).
3. Explications et pédagogie : Je vous aide à comprendre les déséquilibres éventuels et les mécanismes à l'œuvre pour vous rendre autonome.
Après la consultation :
Je vous adresse par email ou sur votre espace client itiaki votre Programme d'Hygiène Vitale (PHV) Personnalisé.
Ce document détaillé inclut :
· Des recommandations en hygiène alimentaire et micronutrition adaptées à votre profil.
· Des conseils en phytothérapie (plantes) et aromathérapie (huiles essentielles).
· Des propositions pour améliorer votre hygiène de vie globale (activité physique, gestion du stress, sommeil).
· Des ressources pratiques (recettes, fiches conseils, etc.).
Le petit plus :
Votre programme est vivant !
Nous pouvons l'adapter ensemble lors de nos échanges ou lors d'une consultation de suivi. L'objectif est qu'il vous soit parfaitement utile et réalisable au quotidien.
